Free 30-minute weekly resistance exercise workouts for a mix of ages and backgrounds
parkHIIT has become a necessary part of my weekly routine. I’m so thankful for this sense of community and connection. Instead of spending cold, gloomy winter mornings under a duvet, you’ll find me in my local park. Even on difficult mornings when...
మరింత చదవండి
మీ ప్రాజెక్ట్ పేజీని క్రియేట్ చేయండి
మీ ప్రాజెక్ట్ పేజీని ఎంటర్ చేసుకోవడానికి మరియు సెటప్ చేయడానికి ఆకుపచ్చ ప్రారంభ బటన్ను క్లిక్ చేయండి. ఇది త్వరితం, ఉచితం మరియు సులభం.
పూర్తి చేయండి 30 రోజుల ఛాలెంజ్
మీ ప్రాజెక్ట్ను ప్రారంభించేందుకు 30 రోజుల్లో సాధారణ దశలను పూర్తి చేయండి.
మీ ప్రాజెక్ట్ను యాక్టివేట్ చేయండి
ప్రాజెక్ట్ను జీవం పోయడానికి 5 దశల గైడ్ను మరియు మీ కార్యాచరణ ప్రణాళికను అనుసరించండి.
ప్రభావాన్ని పంచుకోండి
సమ్మరీ మరియు ఫోటోలను పోస్ట్ చేయడం ద్వారా మరియు సర్వేని పూర్తి చేయడం ద్వారా ఇంపాక్ట్ను షేర్ చేయండి.
కోసం బాగుంది
సమయం
సూచించినది: We estimate about 10 hours of admin, Zoom calls and conversations in your local community to plan your group. Once established, maintaining a weekly parkHIIT session will take approximately two hours per week to allow for set up, communications, the session itself and the close out - don't forget the coffee afterwards!
ఎలా ప్రారంభించాలి మరియు భాగస్వామ్యం చేయబడిన ఏవైనా వనరుల గురించి మరింత సమాచారం parkHIIT
"Welcome to parkHIIT! We want to empower you to bring a free parkHIIT workout to your local community. parkHIIT is a 30-minute weekly workout that promotes the importance of resistance exercise. Find out here how to start a parkHIIT workout in your local park."
Emotional Intelligence for Educators (Italian)
A comprehensive three-level online programme that equips educators with emotional intelligence skills and social-emotional learning techniques to create more supportive, successful classroom environments and reduce conflict whilst boosting academic achievement.
5 దశల గైడ్
వనరులు