#NotAlone Open Mic वीडियो देखें

Create a safe, supportive space where community members share personal stories, poetry, and songs to break mental health stigma and remind everyone they're not alone in their struggles.

#NotAlone Open Mic transforms the power of creative expression into community healing. This initiative creates intimate spaces where people share their mental health journeys through poetry, music, storytelling, and other creative outlets, building connection and breaking down isolation.

Mental health challenges affect millions, yet stigma often keeps people suffering in silence. This idea a...

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#NotAlone Open Mic transforms the power of creative expression into community healing. This initiative creates intimate spaces where peop...

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पहले से ही #NotAlone Open Mic शुरू करने से फ़ायदा पा रही कम्युनिटीज़ में शामिल हों।

आपको इस विचार को साकार करने के लिए गाइड और रिसोर्सिस मिलेंगे।

India में इस आइडिया के लिए कोई फ़ंडिंग उपलब्ध नहीं है, लेकिन ये रिसोर्सिस आपके प्रॉजेक्ट को पूरा करने में फिर भी मदद करेंगे!

India में नहीं है? अपना क्षेत्र बदलें
#NotAlo... शुरू करें

Open mic nights are a safe place for expression, and act as an emotional and creative outlet for youth. They curate healing and growth through overcoming fears, sharing emotions, and deep conversation

#NotAlone Open Mic
Porter Winterton

ChangeX पर कोई प्रॉजेक्ट कैसे शुरू करें

  • 1

    अपना प्रॉजेक्ट पेज बनाएँ

    हरे स्टार्ट बटन पर क्लिक करें ताकि आप रजिस्टर कर सकें और अपने प्रॉजेक्ट पेज को सेट कर सकें। यह तेज़, मुफ्त और आसान है।

  • 2

    पूरी करें 30 दिन की चुनौती

    30 दिनों में सरल चरणों को पूरा करें ताकि आपका प्रॉजेक्ट शुरू हो सके।

  • 3

    अपना प्रॉजेक्ट एक्टिवेट करें

    5 चरणों की गाइड और अपनी कार्य योजना का पालन करें ताकि प्रॉजेक्ट को साकार कर सकें।

  • 4

    प्रभाव शेयर करें

    सारांश और तस्वीरें पोस्ट करके तथा सर्वेक्षण पूरा करके प्रभाव साझा करें।

उत्तम है

  • Someone who wants to reduce mental health stigma in their community
  • Someone who believes in the healing power of creative expression
  • Someone who has experience with mental health challenges themselves
  • Someone who works in community outreach, education, or social services
  • Someone who can create safe, inclusive spaces for vulnerable conversations

#NotAlone Open Mic प्रॉजेक्ट की आवश्यकताएँ

5 चरणों की गाइड

  • Plan Your Foundation
  • Gather Equipment and Materials
  • Promote and Prepare
  • Create Your Safe Space
  • Facilitate and Follow-Up

समय

सुझाए गए: 4-6 hours monthly for planning, hosting, and follow-up activities.

रिसोर्स

शुरू करने के तरीके के बारे में ज़्यादा जानकारी और इनके द्वारा शेयर किए गए कोई भी रिसोर्सिस: #NotAlone Open Mic

140 #NotAlone Open Mic प्रॉजेक्पट्स पहले ही शुरू हो चुके हैं।

देखें कहाँ

इस सोशल इनोवेटर से मिलें

Welcome! This is your opportunity to create a compassionate space where voices are heard, hearts are held, and healing begins through shared expression. By hosting a gathering where stories, songs, and poems become pathways to connection, understanding, and mental wellness, you’re not just creating an event—you’re creating a haven for courage and healing, where vulnerability meets community and every voice resonates.

Casey Caruso

140 #NotAlone Open Mic प्रॉजेक्पट्स पहले ही शुरू हो चुके हैं।

देखें कहाँ

सदस्य

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  • 30 दिन की चुनौती क्यों?

    30 दिन की चुनौती हमारी टीम ने कई कम्युनिटी के साथ काम करने के अपने अनुभव के आधार पर तैयार की है। हमने जाना है कि किसी भी कम्युनिटी प्रॉजेक्ट को गति देने और अच्छी शुरुआत करने के लिए शुरुआती हफ़्ते बहुत महत्वपूर्ण होते हैं। जो टीमें पहले महीने में इन चरणों को पूरा करती हैं, उनके अपने प्रॉजेक्ट को सफलतापूर्वक पूरा करने की संभावना बहुत ज़्यादा होती है!

    यह चुनौती सरल चरणों की एक श्रृंखला है जिसे प्रत्येक आवेदक को अपने प्रॉजेक्ट को शुरू करने और फ़ंडिंग प्राप्त करने के लिए पूरा करना होगा, अगर आपके क्षेत्र में उस आइडिया के लिए वर्तमान में फ़ंड उपलब्ध है। इन चरणों में एक वीडियो देखना और/या सामग्री पढ़ना, ChangeX टीम के सदस्य के साथ बातचीत करना, समर्थन के लिए एक टीम बनाना, अपनी पहली टीम बैठक करना, टीम की तस्वीर शेयर करना और एक प्रॉजेक्ट की कार्य योजना शेयर करना शामिल है।

  • फ़ंडिंग का इस्तेमाल किन चीज़ों के लिए किया जा सकता है?
    एक बार जब फ़ंडिंग प्राप्त हो जाती है, तो इसका इस्तेमाल नए कम्युनिटी प्रॉजेक्ट की सीधी स्थापना लागतों को कवर करने के लिए किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, जगह का किराया, बीमा शुल्क, बीज और रोपण सामग्री, उपकरण, प्रशिक्षण शुल्क; लगभग कोई भी सामग्री जिसकी आपको अपने कम्युनिटी को लाभ पहुँचाने वाले प्रॉजेक्ट के लिए आवश्यकता हो सकती है।

    फ़ंडिंग का इस्तेमाल पहले से किए गए काम की लागतों, नए प्रॉजेक्ट की स्थापना और रखरखाव से असंबंधित लागतों, प्रॉजेक्ट पर अपने काम के लिए समूह सदस्यों को भुगतान के लिए नहीं किया जा सकता है। फ़ंडिंग का इस्तेमाल धार्मिक कारणों, गैर-धर्मार्थ गतिविधियों, प्रायोजन या धन उगाहने वाले कार्यक्रमों के प्रचार के लिए नहीं किया जा सकता है। ज़्यादा जानकारी के लिए कृपया नियम और शर्तें पढ़ें।

  • मुझे कैसे पता चलेगा कि क्या फ़ंडिंग उपलब्ध है?

    आइडिया पेज पर, अगर आपके क्षेत्र में आइडिया के लिए फ़ंडिंग उपलब्ध है तो आपको फ़िरोज़ी रंग के बॉक्स में "फ़ंडिंग उपलब्ध है" और क्षेत्र का नाम दिखाई देगा। जब आप पहली बार लॉग इन करते हैं, तो आपको स्क्रीन के शीर्ष पर एक हरा बैनर भी दिखाई देगा जिसमें लिखा होगा "आपके नज़दीकी लाइव फ़ंड" अगर आपके क्षेत्र में फ़ंडिंग उपलब्ध है। ChangeX होमपेज पर आपके नज़दीकी लाइव फ़ंड प्रदर्शित होंगे।

    वेटलिस्ट के लिए ज़रूरी बात: जब सभी आवेदकों को फ़ंडिंग आवंटित कर दी जाती है, तो नए आवेदक वेटलिस्ट में चले जाएँगे। अगर कुछ आवेदक जो फ़ंड में हैं, 30 दिन की चुनौती को पूरा नहीं करते हैं, तो उनकी फ़ंडिंग जारी कर दी जाएगी और फिर वेटलिस्ट में मौजूद लोगों को आवंटित की जा सकती है। अगर आप यह देखना चाहते हैं कि क्या आप प्रतीक्षा सूची में हैं, तो मुख्य फ़ंड पेज देखें। जिन विचारों के लिए पूरी तरह से आवंटन हो चुका है, उनमें "आवेदन करने के लिए शुरुआत करें" की बजाय "प्रतीक्षा सूची में शामिल हों" लिखा होगा।

  • ChangeX क्या है?

    ChangeX एक ऐसा प्लेटफ़ॉर्म है जो समुदायों को अच्छे विचारों और फ़ंडिंग से जोड़ता है।

    हम स्थानीय लोगों की मदद करते हैं ताकि वे सोशल इनोवेटर्स के साबित हुए आइडिया और हमारे भागीदारों से मिलने वाली फ़ंडिंग के ज़रिए अपनी कम्युनिटी में पॉज़िटिव बदलाव ला सकें। हमारा लक्ष्य है कि लोग मिलकर अपने इलाके को और स्वस्थ, समावेशी और टिकाऊ बना सकें। हमारा काम संयुक्त राष्ट्र के सतत विकास लक्ष्यों से जुड़ा है और हम अपने पार्टनर्स के साथ मिलकर 2030 तक 1 अरब लोगों तक पॉज़िटिव प्रभाव पहुँचाने का प्रयास कर रहे हैं।

    • कम्युनिटी:अपनी कम्युनिटी में प्रभावशाली प्रॉजेक्ट शुरू करने के लिए ज़रूरी फ़ंड, संसाधन और समर्थन प्राप्त करें।
    • सोशल इनोवेटर्स: लोकल चेंजमेकर्स से जुड़ें, अपने आइडिया को आगे बढ़ाने के लिए फ़ंडिंग प्राप्त करें और दुनिया भर में और ज़्यादा कम्युनिटी पर पॉज़िटिव प्रभाव डालें।
    • फ़ंड देने वाले: उन विषयों और क्षेत्रों को आर्थिक सहायता दें जिनमें उनकी गहरी रुचि है, मापने योग्य प्रभाव के साथ और यह वैश्विक स्तर पर दिखे।

    हमारा मानना है कि बेहतरीन सोशल इनोवेटर्स और दुनिया के बदलाव लाने वाले लोगों को एक साझा समुदाय में साथ लाकर, हम नवाचारों के प्रसार को पूरी दुनिया में तेज़ी से फैला सकते हैं और बड़ा प्रभाव डाल सकते हैं। हमारा लक्ष्य है कि बदलाव लाने वालों की पूरी क्षमता सामने आए और यह हम करेंगे सहयोग को बढ़ावा देकर, ज्ञान और संसाधन शेयर करके, अलग-अलग क्षेत्रों और नवाचारों के बदलाव लाने वालों को जोड़कर और दुनिया के सबसे सफल सामाजिक नवाचारों तक सभी की पहुँच खोलकर।

World Mental Health Day Community Fund में अन्य आइडिया

  • Push for Global Mental Health

    Use skateboarding activities to break mental health stigma and build community connections through three simple group activities that anyone can participate in, regardless of skating experience.

  • Mental Health Community Connect

    When people are struggling with their mental health, they often turn to their friends or loved ones for support. This idea allows communities to come together in a safe space with computer and internet access, to utilise two digital tools to collectively empower and up-skill. Learn how you can A.S.K. and earn your #BeThereCertificate, to support the mental health of your loved ones and community.

  • Sidewalk Talk

    Listen with Us on Public Sidewalks to Boost Mental Health, Inclusion, and Compassion in Communities Everywhere

  • OpenSeat Mindful Meals

    Want to have deeper conversations and build stronger connections with your community? Join a growing movement of people exploring mindfulness and connection through shared meals. The Mindful Meals campaign, powered by OpenSeat, provides a simple framework for hosting gatherings encouraging open conversation and support.

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